HYROX yarış analizi: Jayson Ong & Yong Lin Wong ve 2 kişi daha - Taipei 01:10:43 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jayson Ong & Yong Lin Wong ve 2 kişi daha

HYROX Taipei — 11 Nisan 2025

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Toplam Süre: 01:10:43
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Jayson Ong

Yong Lin Wong

Jerlin Chew

Annaval Teh Yong Lin

HYROX Taipei

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:13 (50%)

Stations29:54 (42%)

Roxzone5:40 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:24/km+6.2%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:25	8
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:22	44
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:11	36
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:42	23
Running 5	4:17	-
Rowing	4:29	7
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:57	27
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:44	22
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:04	11
Running Total	35:13	7
Roxzone Total	5:40	8