HYROX yarış analizi: Alison Daly & Gavan Costello - Wien 01:09:28 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Alison Daly & Gavan Costello

HYROX Vienna — 22 Şubat 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:09:28
Sıralama: #146
AG Sıralaması: #72
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alison Daly

Gavan Costello

HYROX Vienna

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:48 (56%)

Stations25:32 (37%)

Roxzone5:13 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:51/km+7.2%3.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:42	27
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:51	366
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:27	331
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:52	178
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	225
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:37	286
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:18	235
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:17	452
Running Total	38:48	116
Roxzone Total	5:13	272