HYROX yarış analizi: Joe Rapa - Perth 01:24:16 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Joe Rapa

HYROX Perth — 14 Aralık 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:24:16
Sıralama: #225
AG Sıralaması: #13
Kategori: SOLO · OPEN

Joe Rapa

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

HYROX Perth

Perth, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:12 (50%)

Stations33:33 (40%)

Roxzone8:36 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km+7.8%3.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:27	260
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:21	145
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:03	325
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:25	105
Running 5	5:10	-
Rowing	4:55	332
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:18	319
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:25	252
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:39	57
Running Total	42:12	290
Roxzone Total	8:36	286