HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Tamara Hanegraaf

HYROX Perth — 14 Aralık 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tamara Hanegraaf

Toplam Süre
01:32:50
Sıralama
#125
AG Sıralaması
#32
Kategori
SOLO · OPEN
TH

Tamara Hanegraaf

HYROX Perth - Perth, Australia
14-15ARA20242
Tamamlandı
1.556

HYROX Perth

Perth, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:08 (51%)
Stations37:03 (40%)
Roxzone8:42 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:54/km+14.2%6.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:13-
SkiErg5:06113
Running 25:18-
Sled Push2:1553
Running 35:32-
Sled Pull4:5670
Running 45:45-
Burpee Broad Jump8:00172
Running 55:53-
Rowing5:33151
Running 65:57-
Farmers Carry2:08114
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:4193
Running 86:31-
Wall Balls4:24114
Running Total47:08138
Roxzone Total8:42115