HYROX Race Analysis: Sarah Holden - Birmingham 01:21:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Holden

HYROX Birmingham — 25 Ekim 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:21:19
Sıralama: #28
AG Sıralaması: #9
Kategori: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27EKI20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:58 (48%)

Stations35:20 (43%)

Roxzone7:07 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:52/km+6.3%3.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:30	12
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:29	26
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:46	9
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:37	30
Running 5	5:00	-
Rowing	5:02	47
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:29	47
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:00	48
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:27	21
Running Total	38:58	38
Roxzone Total	7:07	54