HYROX yarış analizi: Ruth Arnold - Birmingham 01:21:09 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ruth Arnold

HYROX Birmingham — 25 Ekim 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:21:09
Sıralama: #143
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Ruth Arnold

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:58 (50%)

Stations33:53 (42%)

Roxzone6:21 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km-1.4%9.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:11	538
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:26	292
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:52	203
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:40	235
Running 5	5:03	-
Rowing	5:03	149
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:01	218
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:41	82
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:59	113
Running Total	40:58	205
Roxzone Total	6:21	131