HYROX yarış analizi: Lukasz Ignatowicz & Craig Palmer - Birmingham 01:09:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lukasz Ignatowicz & Craig Palmer

HYROX Birmingham — 25 Ekim 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:09:14
Sıralama: #480
AG Sıralaması: #55
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lukasz Ignatowicz

Craig Palmer

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:04 (55%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone5:59 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:46/km+9.4%3.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:48	134
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:47	239
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:10	239
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:18	281
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	161
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:32	191
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:36	290
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:49	89
Running Total	38:04	166
Roxzone Total	5:59	156