HYROX yarış analizi: Jess Macdonald & Jake Nash - Birmingham 00:58:48 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jess Macdonald & Jake Nash

HYROX Birmingham — 25 Ekim 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 00:58:48
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jess Macdonald

Jake Nash

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:26 (53%)

Stations22:32 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:56/km+5.9%3.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:41	10
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:56	331
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:46	37
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:38	105
Running 5	3:58	-
Rowing	4:13	94
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	102
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:18	9
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:34	41
Running Total	31:26	9
Roxzone Total	4:55	19