HYROX yarış analizi: David Sloan & Gaz Rothwell ve 2 kişi daha - Birmingham 00:57:33 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: David Sloan & Gaz Rothwell ve 2 kişi daha

HYROX Birmingham — 25 Ekim 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:57:33
Sıralama: #1
AG Sıralaması: #1
Kategori: RELAY · OPEN

David Sloan

Gaz Rothwell

Michael Molloy

Martin Garnett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:56 (50%)

Stations21:53 (38%)

Roxzone6:49 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:37/km+1.9%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:07	5
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:45	2
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:23	1
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:02	1
Running 5	3:30	-
Rowing	4:10	8
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:37	1
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	28:56	1
Roxzone Total	6:49	1