HYROX yarış analizi: Michelle Woodhall & Hannah Lammas ve 2 kişi daha - Birmingham 01:31:40 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Michelle Woodhall & Hannah Lammas ve 2 kişi daha

HYROX Birmingham — 25 Ekim 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:31:40
Sıralama: #25
AG Sıralaması: #9
Kategori: RELAY · OPEN

Michelle Woodhall

Hannah Lammas

Tasha Fry

Michelle Leake

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:52 (51%)

Stations33:36 (37%)

Roxzone11:17 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+4.0%17.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	8:02	-
SkiErg	5:48	44
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:08	12
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:10	11
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:35	26
Running 5	5:16	-
Rowing	5:06	28
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:18	38
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:29	10
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:02	24
Running Total	46:52	32
Roxzone Total	11:17	33