HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Kilian Jonasch & Patrick Spyra

HYROX Karlsruhe — 1 Mart 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Kilian Jonasch · Patrick Spyra

Toplam Süre
01:03:22
Sıralama
#27
AG Sıralaması
#16
Kategori
DOUBLES · PRO
KJ

Kilian Jonasch

PS

Patrick Spyra

1-2MAR20252
Tamamlandı
4.182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:59 (57%)
Stations23:06 (36%)
Roxzone4:22 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:30/km+11.0%10.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:21-
SkiErg3:3728
Running 24:23-
Sled Push1:5759
Running 34:31-
Sled Pull3:3528
Running 44:32-
Burpee Broad Jump2:1324
Running 54:42-
Rowing4:0338
Running 64:41-
Farmers Carry1:123
Running 74:52-
Sandbag Lunges3:1433
Running 85:01-
Wall Balls3:151
Running Total35:5935
Roxzone Total4:2233