HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Valentina Groha & Franziska Koch

HYROX Karlsruhe — 1 Mart 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Valentina Groha · Franziska Koch

Toplam Süre
01:07:38
Sıralama
#4
AG Sıralaması
#2
Kategori
DOUBLES · PRO
VG

Valentina Groha

FK

Franziska Koch

1-2MAR20252
Tamamlandı
4.182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:13 (56%)
Stations25:10 (37%)
Roxzone4:21 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+4.1%12.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:17-
SkiErg4:012
Running 24:51-
Sled Push1:5511
Running 34:56-
Sled Pull3:507
Running 44:56-
Burpee Broad Jump2:435
Running 54:58-
Rowing4:256
Running 64:59-
Farmers Carry1:4110
Running 75:03-
Sandbag Lunges3:106
Running 85:16-
Wall Balls3:253
Running Total38:136
Roxzone Total4:213