HYROX yarış analizi: Gemma Fromage-Crawford & Radka Allen - Karlsruhe 01:16:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gemma Fromage-Crawford & Radka Allen

HYROX Karlsruhe — 1 Mart 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

Toplam Süre: 01:16:56
Sıralama: #22
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · PRO

Gemma Fromage-Crawford

Radka Allen

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:07 (53%)

Stations31:09 (40%)

Roxzone4:46 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:08/km+8.0%13.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:15	20
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:22	38
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:47	33
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:23	53
Running 5	5:24	-
Rowing	4:53	38
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:10	55
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:17	37
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:02	37
Running Total	41:07	14
Roxzone Total	4:46	9