HYROX yarış analizi: Ralf Gärtner - Cologne 01:06:20 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ralf Gärtner

HYROX Cologne — 11 Nisan 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:06:20
Sıralama: #29
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · PRO

Ralf Gärtner

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)

Stations30:37 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:55/km+10.9%11.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:41	8
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:41	4
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:40	24
Running 5	3:53	-
Rowing	4:04	3
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:50	8
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:12	48
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-