HYROX Race Analysis: Frank Rafferty - Cologne 01:10:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Frank Rafferty

HYROX Cologne — 11 Nisan 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:10:33
Sıralama: #126
AG Sıralaması: #10
Kategori: SOLO · OPEN

Frank Rafferty

11-13NIS20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)

Stations35:41 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+8.4%12.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:32	804
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:29	324
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:13	474
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	5:20	557
Running 5	3:37	-
Rowing	4:53	745
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:42	182
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:47	465
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:45	750
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-