HYROX yarış analizi: James Hogg - Hong Kong 01:08:40 | HyCoach

HYROX yarış analizi: James Hogg

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:08:40
Sıralama: #54
AG Sıralaması: #19
Kategori: SOLO · OPEN

James Hogg

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:25 (46%)

Stations32:55 (48%)

Roxzone4:25 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:56/km+1.7%1.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:09	110
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:53	44
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:47	324
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:01	304
Running 5	3:57	-
Rowing	4:23	70
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:34	37
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:45	311
Running 8	4:00	-
Wall Balls	6:23	325
Running Total	31:25	17
Roxzone Total	4:25	49