HYROX yarış analizi: Robert Langford - Hong Kong 01:12:41 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Robert Langford

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Robert Langford

Toplam Süre: 01:12:41
Sıralama: #97
AG Sıralaması: #14
Kategori: SOLO · OPEN

Robert Langford

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:59 (54%)

Stations28:42 (39%)

Roxzone5:04 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:52/km+22.6%9.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	24
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:37	6
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:30	47
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:16	364
Running 5	5:07	-
Rowing	4:18	41
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:50	157
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:15	172
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:58	15
Running Total	38:59	227
Roxzone Total	5:04	139