HYROX yarış analizi: Michael Leung - Hong Kong 01:19:38 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Michael Leung

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

Toplam Süre: 01:19:38
Sıralama: #214
AG Sıralaması: #36
Kategori: SOLO · OPEN

Michael Leung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:55 (48%)

Stations35:59 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+8.4%4.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:22	315
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:29	358
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:28	506
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:09	337
Running 5	4:56	-
Rowing	4:53	446
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:14	415
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:06	137
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:18	454
Running Total	37:55	174
Roxzone Total	5:49	257