HYROX yarış analizi: Hongjong Kim - Hong Kong 01:19:49 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Hongjong Kim

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · KOR

Toplam Süre: 01:19:49
Sıralama: #218
AG Sıralaması: #55
Kategori: SOLO · OPEN

Hongjong Kim

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:46 (51%)

Stations33:16 (42%)

Roxzone5:52 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:06/km+14.8%7.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:42	647
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:29	353
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:37	274
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:34	205
Running 5	5:22	-
Rowing	4:52	433
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:54	195
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:27	222
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:41	208
Running Total	40:46	311
Roxzone Total	5:52	268