HYROX yarış analizi: Benjamin Thomas - Hong Kong 01:30:27 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Benjamin Thomas

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Benjamin Thomas

Toplam Süre: 01:30:27
Sıralama: #448
AG Sıralaması: #38
Kategori: SOLO · OPEN

Benjamin Thomas

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:52 (47%)

Stations40:37 (45%)

Roxzone7:03 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km+7.4%5.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:28	405
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:57	646
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:11	434
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	8:28	897
Running 5	5:29	-
Rowing	5:18	769
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:53	184
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:27	509
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:55	396
Running Total	42:52	423
Roxzone Total	7:03	493