hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Yip Hung Ho
HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Yip Hung Ho
Toplam Süre
01:36:07
Sıralama
#588
AG Sıralaması
#161
Kategori
SOLO · OPEN
YH
Yip Hung Ho
23-24
KAS
2024
2
Tamamlandı
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
42:11 (44%)
Stations
48:04 (50%)
Roxzone
5:55 (6%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:16/km
+6.1%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:46
695
Running 2
4:54
-
Sled Push
3:21
813
Running 3
5:30
-
Sled Pull
7:40
882
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
9:27
942
Running 5
5:37
-
Rowing
4:52
431
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
3:28
926
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
6:34
733
Running 8
5:32
-
Wall Balls
7:56
535
Running Total
42:11
380
Roxzone Total
5:55
276
