hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Yarış Analizi
HYROX yarış analizi: Mark Ron Cimafranca
HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI
Toplam Süre
01:56:41
Sıralama
#873
AG Sıralaması
#134
Kategori
SOLO · OPEN
MC
Mark Ron Cimafranca
23-24
KAS
2024
2
Tamamlandı
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
64:01 (55%)
Stations
40:47 (35%)
Roxzone
11:58 (10%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
8:00/km
+69.5%
32.8%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:20
280
Running 2
5:57
-
Sled Push
3:00
667
Running 3
7:06
-
Sled Pull
7:19
852
Running 4
6:26
-
Burpee Broad Jump
5:57
521
Running 5
7:03
-
Rowing
5:46
924
Running 6
8:40
-
Farmers Carry
2:26
546
Running 7
10:05
-
Sandbag Lunges
5:33
530
Running 8
13:46
-
Wall Balls
6:26
332
Running Total
1:04:01
948
Roxzone Total
11:58
963
Mark Ron Cimafranca
Ana sayfa
Analiz Et
HYROX yarış analizi: Mark Ron Cimafranca - Hong Kong 01:56:41 | HyCoach