hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Alexandra Gordon
HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS
Alexandra Gordon
Toplam Süre
01:31:02
Sıralama
#174
AG Sıralaması
#12
Kategori
SOLO · OPEN
AG
Alexandra Gordon
23-24
KAS
2024
2
Tamamlandı
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
46:32 (51%)
Stations
38:47 (43%)
Roxzone
5:48 (6%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:49/km
+13.6%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
5:38
-
SkiErg
5:13
217
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:20
169
Running 3
5:45
-
Sled Pull
5:31
157
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
6:30
257
Running 5
5:59
-
Rowing
5:25
196
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
1:56
62
Running 7
6:00
-
Sandbag Lunges
5:05
260
Running 8
6:12
-
Wall Balls
6:47
261
Running Total
46:32
218
Roxzone Total
5:48
110
