hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Brian Wong & Daryl Chai
HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · BRU
Brian Wong
·
Daryl Chai
Toplam Süre
01:05:48
Sıralama
#47
AG Sıralaması
#13
Kategori
DOUBLES · OPEN
BW
Brian Wong
DC
Daryl Chai
23-24
KAS
2024
2
Tamamlandı
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
39:43 (60%)
Stations
21:50 (33%)
Roxzone
4:19 (7%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:58/km
+11.6%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:59
-
SkiErg
3:48
69
Running 2
4:37
-
Sled Push
1:25
78
Running 3
4:52
-
Sled Pull
2:31
27
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
2:15
30
Running 5
5:13
-
Rowing
3:56
10
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:30
86
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
2:55
87
Running 8
4:59
-
Wall Balls
3:30
9
Running Total
39:43
92
Roxzone Total
4:19
31