HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Kwan Ho Cheung & Ho Yin Paul Wong

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kwan Ho Cheung · Ho Yin Paul Wong

Toplam Süre
01:13:40
Sıralama
#125
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
KC

Kwan Ho Cheung

HW

Ho Yin Paul Wong

23-24KAS20242
Tamamlandı
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:57 (60%)
Stations25:00 (34%)
Roxzone4:48 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:29/km+1.9%1.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:31-
SkiErg4:09300
Running 25:23-
Sled Push1:36194
Running 35:27-
Sled Pull3:10146
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:04180
Running 55:32-
Rowing4:28177
Running 65:29-
Farmers Carry1:2872
Running 75:29-
Sandbag Lunges2:5691
Running 85:43-
Wall Balls4:09121
Running Total43:57185
Roxzone Total4:4852