hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Tony To & Sze Yu Kwok
HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Tony To
·
Sze Yu Kwok
Toplam Süre
01:22:47
Sıralama
#268
AG Sıralaması
#154
Kategori
DOUBLES · OPEN
TT
Tony To
SK
Sze Yu Kwok
23-24
KAS
2024
2
Tamamlandı
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
50:14 (61%)
Stations
26:35 (32%)
Roxzone
6:02 (7%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
6:17/km
+20.0%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
5:33
-
SkiErg
4:06
263
Running 2
5:30
-
Sled Push
1:53
375
Running 3
6:32
-
Sled Pull
3:52
322
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
3:14
219
Running 5
6:33
-
Rowing
4:30
203
Running 6
6:27
-
Farmers Carry
1:36
153
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
3:43
286
Running 8
6:36
-
Wall Balls
3:41
30
Running Total
50:14
333
Roxzone Total
6:02
163
