HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sabri Nasr & Emmanuel Hebe

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

Sabri Nasr · Emmanuel Hebe

Toplam Süre
01:24:53
Sıralama
#298
AG Sıralaması
#59
Kategori
DOUBLES · OPEN
SN

Sabri Nasr

EH

Emmanuel Hebe

23-24KAS20242
Tamamlandı
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:03 (54%)
Stations28:09 (33%)
Roxzone10:45 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:45/km-1.2%3.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:41-
SkiErg4:14360
Running 25:34-
Sled Push1:36195
Running 35:44-
Sled Pull3:08139
Running 45:46-
Burpee Broad Jump4:10420
Running 55:57-
Rowing4:32233
Running 65:39-
Farmers Carry1:43228
Running 75:30-
Sandbag Lunges3:37260
Running 86:15-
Wall Balls5:09329
Running Total46:03239
Roxzone Total10:45497