HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Carleton Yip & Derek Au

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Carleton Yip · Derek Au

Toplam Süre
01:37:01
Sıralama
#422
AG Sıralaması
#236
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
CY

Carleton Yip

HKG flag
DA

Derek Au

23-24KAS20242
Tamamlandı
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:22 (55%)
Stations34:05 (35%)
Roxzone9:40 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:40/km+18.3%7.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:56-
SkiErg4:16376
Running 26:01-
Sled Push1:31140
Running 36:24-
Sled Pull4:49463
Running 46:44-
Burpee Broad Jump4:24448
Running 56:46-
Rowing5:15490
Running 66:51-
Farmers Carry2:16503
Running 77:07-
Sandbag Lunges4:56462
Running 87:37-
Wall Balls6:38462
Running Total53:22398
Roxzone Total9:40459