HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Chris Cunningham & John Raven Quan

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

Chris Cunningham · John Raven Quan

Toplam Süre
01:39:14
Sıralama
#450
AG Sıralaması
#251
Kategori
DOUBLES · OPEN
IRL flag
CC

Chris Cunningham

PHI flag
JQ

John Raven Quan

23-24KAS20242 days
Completed
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:51 (58%)
Stations30:57 (31%)
Roxzone10:29 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:14/km+7.4%9.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:51-
SkiErg4:03218
Running 26:32-
Sled Push2:24506
Running 38:11-
Sled Pull3:35250
Running 47:30-
Burpee Broad Jump3:32302
Running 57:44-
Rowing4:36254
Running 67:37-
Farmers Carry2:06465
Running 77:01-
Sandbag Lunges4:17389
Running 87:29-
Wall Balls6:24445
Running Total57:51445
Roxzone Total10:29491