HYROX yarış analizi: Si Wing Man & Heather Lee - Hong Kong 01:22:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Si Wing Man & Heather Lee

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:22:14
Sıralama: #73
AG Sıralaması: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Si Wing Man

Heather Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:43 (57%)

Stations27:54 (34%)

Roxzone7:41 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+5.4%3.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:34	70
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:14	8
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:33	152
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	36
Running 5	5:52	-
Rowing	5:16	205
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:53	205
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:54	44
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:11	147
Running Total	46:43	81
Roxzone Total	7:41	218