Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Natalie Fashade & Sally Cranston

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Natalie Fashade · Sally Cranston

Toplam Süre: 01:22:54
Sıralama: #82
AG Sıralaması: #43
Kategori: DOUBLES · OPEN

Natalie Fashade

Sally Cranston

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:25 (55%)

Stations31:57 (39%)

Roxzone5:37 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:41/km+4.2%2.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:50	180
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:24	50
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:59	239
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:57	306
Running 5	5:38	-
Rowing	5:16	210
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:52	197
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:43	202
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:56	297
Running Total	45:25	60
Roxzone Total	5:37	47