HYROX yarış analizi: Filza Aslam & Mira Azman - Hong Kong 01:30:17 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Filza Aslam & Mira Azman

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Toplam Süre: 01:30:17
Sıralama: #193
AG Sıralaması: #102
Kategori: DOUBLES · OPEN

Filza Aslam

Mira Azman

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running54:48 (61%)

Stations28:58 (32%)

Roxzone6:36 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:51/km+7.9%3.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:25	34
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:33	133
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:21	117
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	220
Running 5	6:57	-
Rowing	5:08	148
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:44	97
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:10	88
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:14	158
Running Total	54:48	275
Roxzone Total	6:36	126