hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Laura De Heer & Paula Kay
HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NZL
Laura De Heer
·
Paula Kay
Toplam Süre
01:31:18
Sıralama
#207
AG Sıralaması
#37
Kategori
DOUBLES · OPEN
LH
Laura De Heer
PK
Paula Kay
23-24
KAS
2024
2
Tamamlandı
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
55:04 (60%)
Stations
29:26 (32%)
Roxzone
6:53 (8%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
6:53/km
+13.6%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
6:36
-
SkiErg
4:24
29
Running 2
6:16
-
Sled Push
1:27
75
Running 3
6:50
-
Sled Pull
3:55
53
Running 4
6:55
-
Burpee Broad Jump
4:42
276
Running 5
7:09
-
Rowing
4:55
69
Running 6
6:59
-
Farmers Carry
1:51
188
Running 7
7:07
-
Sandbag Lunges
3:51
242
Running 8
7:14
-
Wall Balls
4:21
178
Running Total
55:04
284
Roxzone Total
6:53
145