HYROX yarış analizi: Nathalie Bastiou & Jacqueline Goh - Hong Kong 01:44:55 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nathalie Bastiou & Jacqueline Goh

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Toplam Süre: 01:44:55
Sıralama: #351
AG Sıralaması: #183
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nathalie Bastiou

Jacqueline Goh

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:13 (54%)

Stations38:24 (37%)

Roxzone9:23 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:09/km+8.0%5.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:15	365
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:49	310
Running 3	7:32	-
Sled Pull	6:49	409
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:27	360
Running 5	7:35	-
Rowing	6:02	410
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:12	368
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:42	382
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:08	383
Running Total	57:13	318
Roxzone Total	9:23	354