HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Richardo Chua & Lynn Chng

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Richardo Chua · Lynn Chng

Toplam Süre
01:20:31
Sıralama
#143
AG Sıralaması
#19
Kategori
DOUBLES · OPEN
RC

Richardo Chua

LC

Lynn Chng

23-24KAS20242
Tamamlandı
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:19 (55%)
Stations30:20 (38%)
Roxzone5:58 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:32/km+21.4%7.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:55-
SkiErg4:12130
Running 24:55-
Sled Push2:17335
Running 35:32-
Sled Pull4:23204
Running 45:36-
Burpee Broad Jump3:36218
Running 55:48-
Rowing4:44168
Running 65:43-
Farmers Carry2:52450
Running 75:58-
Sandbag Lunges4:18258
Running 85:56-
Wall Balls3:58101
Running Total44:19125
Roxzone Total5:58116