HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Joe Cheung & Michelle Wong

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Joe Cheung · Michelle Wong

Toplam Süre
01:20:32
Sıralama
#144
AG Sıralaması
#84
Kategori
DOUBLES · OPEN
JC

Joe Cheung

MW

Michelle Wong

23-24KAS20242
Tamamlandı
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:02 (57%)
Stations28:23 (35%)
Roxzone6:11 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:45/km+4.5%2.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:30-
SkiErg4:18186
Running 25:33-
Sled Push1:2622
Running 36:01-
Sled Pull4:08175
Running 45:53-
Burpee Broad Jump3:38223
Running 55:42-
Rowing4:45175
Running 65:46-
Farmers Carry1:51199
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:25112
Running 85:53-
Wall Balls4:52257
Running Total46:02159
Roxzone Total6:11142