HYROX yarış analizi: Jeremy Fermin & Sophie Lam - Hong Kong 01:28:57 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jeremy Fermin & Sophie Lam

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Toplam Süre: 01:28:57
Sıralama: #239
AG Sıralaması: #63
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jeremy Fermin

Sophie Lam

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:09 (52%)

Stations35:23 (40%)

Roxzone7:29 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:46/km+15.9%7.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:34	301
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:54	422
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:01	297
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:00	297
Running 5	5:58	-
Rowing	5:16	358
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:17	388
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:40	413
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:41	346
Running Total	46:09	163
Roxzone Total	7:29	237