HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Michelle Chan & Tommy Ma

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Michelle Chan · Tommy Ma

Toplam Süre
01:49:58
Sıralama
#405
AG Sıralaması
#239
Kategori
DOUBLES · OPEN
MC

Michelle Chan

TM

Tommy Ma

23-24KAS20242
Tamamlandı
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running60:33 (55%)
Stations35:57 (33%)
Roxzone13:33 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:34/km+14.1%11.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:09-
SkiErg4:31280
Running 26:51-
Sled Push2:30378
Running 38:00-
Sled Pull5:52382
Running 47:20-
Burpee Broad Jump4:52388
Running 57:37-
Rowing5:17360
Running 67:35-
Farmers Carry2:06320
Running 77:49-
Sandbag Lunges4:53342
Running 89:14-
Wall Balls5:56353
Running Total1:00:33384
Roxzone Total13:33452