HYROX yarış analizi: Charles Lee & Hugo Wong ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:34:26 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Charles Lee & Hugo Wong ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:34:26
Sıralama: #61
AG Sıralaması: #52
Kategori: RELAY · OPEN

Charles Lee

Hugo Wong

Jason Lam

Kenny Yeung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:01 (43%)

Stations43:58 (47%)

Roxzone9:32 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:08/km+41.8%13.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:06	50
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:21	30
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:51	31
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:46	64
Running 5	4:21	-
Rowing	5:10	63
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:07	27
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	8:47	74
Running 8	5:42	-
Wall Balls	8:50	59
Running Total	41:01	47
Roxzone Total	9:32	71