HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Yi Lam Cheng & Tsz Yiu Li ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Yi Lam Cheng · Tsz Yiu Li · Cheuk Ki Jackie Lau · Pui Chi Chan

Toplam Süre
01:28:06
Sıralama
#21
AG Sıralaması
#18
Kategori
RELAY · OPEN
YC

Yi Lam Cheng

TL

Tsz Yiu Li

CL

Cheuk Ki Jackie Lau

PC

Pui Chi Chan

23-24KAS20242
Tamamlandı
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:46 (47%)
Stations40:24 (46%)
Roxzone6:01 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:13/km-7.5%9.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:09-
SkiErg5:4540
Running 25:21-
Sled Push2:1525
Running 35:24-
Sled Pull6:4750
Running 44:16-
Burpee Broad Jump4:124
Running 55:37-
Rowing5:008
Running 66:05-
Farmers Carry3:1684
Running 74:57-
Sandbag Lunges6:3166
Running 85:00-
Wall Balls6:3845
Running Total41:4620
Roxzone Total6:014