HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Fong Ching Choi & Lup Hin Wong ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Fong Ching Choi · Lup Hin Wong · Vicki Tsang · Jason Lam

Toplam Süre
01:12:58
Sıralama
#10
AG Sıralaması
#5
Kategori
RELAY · OPEN
FC

Fong Ching Choi

LW

Lup Hin Wong

VT

Vicki Tsang

JL

Jason Lam

23-24KAS20242
Tamamlandı
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:07 (47%)
Stations32:30 (45%)
Roxzone6:25 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:16/km+17.7%9.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:45-
SkiErg5:1262
Running 23:57-
Sled Push2:1452
Running 34:39-
Sled Pull5:0549
Running 43:42-
Burpee Broad Jump4:0731
Running 53:52-
Rowing5:1066
Running 64:30-
Farmers Carry2:2292
Running 74:39-
Sandbag Lunges4:0832
Running 84:05-
Wall Balls4:1211
Running Total34:078
Roxzone Total6:2537