HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Heidi Li & Howard Li ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

Heidi Li · Howard Li · Lucas Wong · Lisa Liu

Toplam Süre
01:43:11
Sıralama
#115
AG Sıralaması
#91
Kategori
RELAY · OPEN
HL

Heidi Li

HL

Howard Li

LW

Lucas Wong

LL

Lisa Liu

23-24KAS20242
Tamamlandı
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:23 (52%)
Stations42:45 (41%)
Roxzone7:07 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:40/km+36.1%17.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:11-
SkiErg5:2973
Running 26:22-
Sled Push4:16123
Running 36:03-
Sled Pull5:3159
Running 48:02-
Burpee Broad Jump6:3599
Running 57:32-
Rowing5:0055
Running 65:17-
Farmers Carry2:0045
Running 78:40-
Sandbag Lunges5:2592
Running 86:20-
Wall Balls8:2995
Running Total53:23130
Roxzone Total7:0770