HYROX yarış analizi: Aaron Tan & Sai In Kuan ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:33:40 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Aaron Tan & Sai In Kuan ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Toplam Süre: 01:33:40
Sıralama: #20
AG Sıralaması: #16
Kategori: RELAY · OPEN

Aaron Tan

Sai In Kuan

Man Him Chow

Lok Yan Cheung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:36 (47%)

Stations41:54 (45%)

Roxzone8:15 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:27/km-36.0%19.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:52	7
Running 2	8:04	-
Sled Push	3:41	34
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:41	33
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:47	11
Running 5	5:33	-
Rowing	6:20	44
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:53	10
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:14	33
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:26	15
Running Total	43:36	26
Roxzone Total	8:15	31