HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lok Yan Seto & Ka Chi Li ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 23 Kasım 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Lok Yan Seto · Ka Chi Li · Ka Chun Lau · Pak Ying Yue

Toplam Süre
01:52:56
Sıralama
#42
AG Sıralaması
#36
Kategori
RELAY · OPEN
LS

Lok Yan Seto

KL

Ka Chi Li

HKG flag
KL

Ka Chun Lau

HKG flag
PY

Pak Ying Yue

23-24KAS20242
Tamamlandı
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:15 (41%)
Stations58:07 (51%)
Roxzone8:38 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:47/km+20.5%15.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:57-
SkiErg6:1136
Running 25:32-
Sled Push5:0145
Running 35:52-
Sled Pull8:4236
Running 45:09-
Burpee Broad Jump4:118
Running 57:41-
Rowing5:5835
Running 65:14-
Farmers Carry2:1622
Running 76:40-
Sandbag Lunges19:5846
Running 85:15-
Wall Balls5:509
Running Total46:1538
Roxzone Total8:3836