HYROX yarış analizi: Nik Ashraff Nik Ariff - Sharjah 01:23:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nik Ashraff Nik Ariff

HYROX Sharjah — 11 Nisan 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · MAS

Nik Ashraff Nik Ariff

Toplam Süre: 01:23:11
Sıralama: #265
AG Sıralaması: #30
Kategori: SOLO · OPEN

Nik Ashraff Nik Ariff

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:07 (52%)

Stations34:46 (42%)

Roxzone5:22 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:23/km+8.3%13.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:50	469
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:49	365
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:30	290
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:54	176
Running 5	5:28	-
Rowing	4:46	272
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:05	281
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:28	271
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:24	183
Running Total	43:07	333
Roxzone Total	5:22	198