HYROX yarış analizi: Clare Rafferty & Cj Innes - Sharjah 01:18:27 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Clare Rafferty & Cj Innes

HYROX Sharjah — 11 Nisan 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:18:27
Sıralama: #89
AG Sıralaması: #51
Kategori: DOUBLES · OPEN

Clare Rafferty

Cj Innes

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:47 (61%)

Stations26:00 (33%)

Roxzone4:45 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:58/km+11.9%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:10	13
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:42	206
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:07	36
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:11	39
Running 5	6:41	-
Rowing	4:36	29
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:36	63
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:50	139
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:48	104
Running Total	47:47	160
Roxzone Total	4:45	29