HYROX yarış analizi: Lily Gathercole & Sarah Gellett - Sharjah 01:22:02 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Lily Gathercole & Sarah Gellett

HYROX Sharjah — 11 Nisan 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:22:02
Sıralama: #134
AG Sıralaması: #75
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lily Gathercole

Sarah Gellett

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:47 (59%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone6:30 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:06/km+9.6%11.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:37	126
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:25	57
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:07	37
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:13	157
Running 5	7:01	-
Rowing	4:54	97
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:34	54
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:21	64
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:38	60
Running Total	48:47	179
Roxzone Total	6:30	191