Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Phillia Mukengeshayi

HYROX Johannesburg I — 5 Ekim 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · COD

Phillia Mukengeshayi

Toplam Süre: 02:08:32
Sıralama: #270
AG Sıralaması: #52
Kategori: SOLO · OPEN

Phillia Mukengeshayi

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running66:46 (52%)

Stations51:38 (40%)

Roxzone10:13 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:21/km+1.2%24.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:22	184
Running 2	8:30	-
Sled Push	3:13	254
Running 3	9:04	-
Sled Pull	7:46	244
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	9:41	256
Running 5	9:35	-
Rowing	6:15	230
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:33	264
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	7:17	314
Running 8	11:37	-
Wall Balls	9:31	254
Running Total	1:06:46	306
Roxzone Total	10:13	272