HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Wayne Frazer & Francois Van Der Merwe

HYROX Johannesburg I — 5 Ekim 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Wayne Frazer · Francois Van Der Merwe

Toplam Süre
01:05:42
Sıralama
#7
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · PRO
WF

Wayne Frazer

FM

Francois Van Der Merwe

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6EKI20242
Tamamlandı
2.356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:01 (56%)
Stations24:20 (37%)
Roxzone4:23 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+8.1%13.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:02-
SkiErg3:3914
Running 24:31-
Sled Push1:4415
Running 35:12-
Sled Pull3:5015
Running 44:54-
Burpee Broad Jump2:2915
Running 54:53-
Rowing4:0711
Running 64:51-
Farmers Carry1:245
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:2623
Running 84:49-
Wall Balls3:4111
Running Total37:0111
Roxzone Total4:239