HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Alexio Dos Santos & Dirk Maass

HYROX Johannesburg I — 5 Ekim 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Alexio Dos Santos · Dirk Maass

Toplam Süre
01:16:26
Sıralama
#64
AG Sıralaması
#26
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AS

Alexio Dos Santos

RSA flag
DM

Dirk Maass

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6EKI20242
Tamamlandı
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:18 (59%)
Stations24:35 (32%)
Roxzone6:38 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+32.2%16.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:32-
SkiErg3:4950
Running 25:20-
Sled Push1:2837
Running 36:01-
Sled Pull3:0999
Running 45:59-
Burpee Broad Jump2:5780
Running 55:48-
Rowing4:3777
Running 65:58-
Farmers Carry1:3071
Running 77:03-
Sandbag Lunges2:5652
Running 85:41-
Wall Balls4:0982
Running Total45:1888
Roxzone Total6:3868